Politique
De nombreux facteurs peuvent être à l’origine des taches brunes sur les dents. Mais souvent, elles sont dues à la consommation de tabac et à certaines habitudes alimentaires.
Voici les aliments et boissons à éviter afin de garder des dents blanches.
Le café et le thé
Afin d'avoir un sourire radieux, il est essentiel de réduire sa consommation de café et de thé. Les tanins présents dans ces deux boissons chaudes ont un effet sur la coloration dite «externe» des dents. La réaction sur l’émail est la même que celle que l’on voit dans son mug. C’est pourquoi il est important de se rincer la bouche avec de l’eau claire après une tasse de thé ou de café, ou, de se brosser les dents.
Le vin rouge
Idem pour le vin rouge. En effet, il contient non seulement du tanin, des composés chimiques naturels, mais également les anthocyanes du raisin, des pigments qui donnent la couleur au vin rouge et qui peuvent causer des traces désagréables sur les dents.
Les fruits rouges
Les fruits rouges ( cerises, mûres, myrtilles, framboises…) ont de nombreux bienfaits. Ce sont notamment de puissants antioxydants naturels. Ils tachent également les dents. En effet, les fruits rouges contiennent des pigments qui ont tendance à colorer l'émail. Cependant, cela ne signifie pas qu'il faut arrêter complètement d'en consommer, car ils sont de précieux alliés pour la santé.
Les sodas pigmentés
La liste comprend également des acides et des colorants, ainsi que des sodas de couleur foncée. Afin de réduire les dommages et de traiter les tâches brunes sur les dents, l'utilisation du bicarbonate de soude micropulvérisé peut être bénéfique. Il suffit d’appliquer cette poudre blanche sur sa brosse à dents.
Les bettraves
Comme les fruits rouges, les betteraves tachent facilement tout ce qu’elles touchent, y compris les dents. Ces dernières ont plusieurs atouts. Elles renferment des vitamines, des minéraux et des nitrates capables de faire diminuer la tension artérielle. Ce légume permet également de limiter les risques de maladies cardiovasculaires.
